Viellissement, hormones et entraînement physique

Cet article résume les découvertes de d’autres recherches sur les hormones libérées pendant l’activité physique, qui aident les structures corporelles et le métabolisme lors du vieillissement. Les hormones analysées incluent l’insuline, l’hormone de croissance, la testostérone et les androgènes surrénaliens. Ces études soutiennent l’importance de l’activité physique pour une meilleure cognition chez les personnes âgées.