Avez-vous déjà entendu parler du déconditionnement des aînés en contexte de pandémie? Les restrictions mises en place par notre gouvernement pour nous protéger du COVID-19 viennent avec leurs propres conséquences sur notre santé. « Le déconditionnement est l’ensemble des conséquences physiques, mentales et sociales liées à l’inactivité, à une période de sédentarité ou à la sous-stimulation intellectuelle et sociale ». Cet article vous explique comment le déconditionnent affecte les aînés et comment prévenir ces effets.

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