La méditation semble améliorer certaines fonctions cognitives et exécutives chez l’individu, en particulier la performance attentionnelle. Des tests ont été dirigés auprès de deux groupes – un avec des individus possédant de l’expérience considérable en méditation et l’autre groupe étant des novices. Les résultats ont démontré des bénéfices de cette pratique mentale et spirituelle sur le ralentissement du déclin cognitif, mais des études plus compréhensives et longitudinales dans le futur demeurent toujours nécessaires pour confirmer ceci.

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